1 Less Thought Kizuki Journaling® with Mae Yoshikawa @1Hotel
東京/赤坂のサステナブルラグジュアリーホテル『1 Hotel Tokyo』にて、日英二か国語にて開催。
Join us for a bilingual (Japanese & English) experience at 1 Hotel, the sustainable luxury hotel in Akasaka, Tokyo.
開催日: 9月12日(土) 11:00〜12:00
Date & Time: Saturday, September 12, 11:00 AM – 12:00 PM (JST)
「Kizuki（気づき）」──それは、自分の内側にすでにあるものに、ふと光が当たる瞬間。
この秋のテーマは、「ジャッジの正体」。
人からどう思われるかを恐れる気持ち。そして、気づかないうちに自分自身に向けているジャッジ。その両方にやさしく焦点を当てながら、自分を見るまなざしにそっと変化をもたらします。
著者・ファシリテーターの吉川めいが、3つのジャーナリングプロンプトとガイデッド・メディテーションを通して、これまで気づかなかった自分の見方へとご案内します。ひとつの不要なジャッジを手放すとき、自分との関係も、人との関係も、少し軽やかに変わりはじめるかもしれません。
ジャーナリングの経験は問いません。必要なのは、ほんの少し立ち止まる意思だけ。
English follows.
1 Less Thought: Kizuki Journaling with Mae Yoshikawa
Kizuki—Japanese for “a moment of awareness”—invites you to notice what already lives within.
This autumn’s theme, The Judging Lens, explores the judgments we fear from others and the ones we quietly hold about ourselves.
Through three carefully crafted journaling prompts and guided meditation, author-facilitator Mae Yoshikawa invites you to uncover the hidden lens through which you see yourself. As one needless judgment begins to soften, you may discover greater ease, clarity, and compassion in your relationships—with yourself and with others.
Prior journaling isn’t required; only the willingness to pause.
イベント内容
Event
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気づきジャーナリング®
著者・ファシリテーターの吉川めいが、3つのジャーナリングプロンプトとガイデッド・メディテーションを通して、これまで気づかなかった自分の見方へとご案内します。ジャーナリング初心者でもご安心ください。
Kizuki Journaling®
Through three thoughtfully crafted journaling prompts and a guided meditation, Mae Yoshikawa—author and creator of Kizuki Journaling® —will gently guide you toward fresh insights and new ways of seeing yourself. Whether you're new to journaling or have an established practice, you'll feel welcome and supported throughout the experience. -
季節のドリンクで優雅なひと時を
ホテルロビーラウンジにて、季節のドリンクサービスがございます。ラグジュアリーな空間でのひと時を、心よくまでお楽しみください。
A Seasonal Drink & a Moment to Unwind
Following the session, a complimentary seasonal beverage will be served in the hotel lobby lounge. We invite you to unwind and fully enjoy a moment of calm in this luxurious setting.
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イベント詳細
■日時
9月12日(土) 11:00〜12:00■開催場所
1 Hotel Tokyo(東京/赤坂)
38階イベントスペース「カメリア」
https://www.1hotels.com/ja/tokyo
■スケジュール
11:00〜12:00 気づきジャーナリング®
その後、ロビーラウンジにて1ドリンクをお楽しみください。■持ち物・服装
・お気に入りのペンとノート
・ドレスコードはございません。
・会場内の空調が強く感じられる場合がございますので、必要に応じて羽織るものをご持参ください。■金額(税込)
7,000円 ※1ドリンク付
■キャンセル料
・ご予約完了後、9月11日(金)12:00までのキャンセルにつきましては、事務手数料1,000円を差し引いた金額を返金いたします。
・9月11日(金)12:00以降のキャンセル、およびご連絡なくご欠席された場合は、参加費の100％をキャンセル料として申し受けます。
■申込締切
9月11日(金)12:00まで（定員に達し次第、受付を終了いたします） -
Details
■Date: Saturday, September 12 (Japan )
■Time: 11:00 AM ~ 12:00 PM (JST)
■Schedule: 11:00 AM – 12:00 PM — Kizuki Journaling®
After the session, please enjoy one complimentary drink in the hotel lobby lounge.
■Fee: JPY 7,000 per person (with one seasonal drink at Spotted Stone)■Venue:
"Camellia" Event Space, 38th Floor, 1 Hotel Tokyo, Akasaka, Tokyo
https://www.1hotels.com/ja/tokyo■ What to Bring & Dress Code
・Your journal and a pen.
・There is no dress code—please come as you feel most comfortable.
・As the venue may feel cool due to air conditioning, we recommend bringing a light layer, such as a cardigan or jacket.
■ Cancellation Policy
・Cancellations received by 12:00 PM (JST) on Friday, September 11 are eligible for a refund, less a JPY1,000 administrative fee.
・Cancellations received after this deadline, or failure to attend without prior notice, will incur a 100% cancellation fee.
■ Registration Deadline
Friday, September 11, 12:00 PM (JST) ・Registration will close once capacity is reached.