2021年の開始以来、延べ1万4000人以上*が受講してきた吉川めいの「気づきジャーナリング®/書く瞑想」は、これまでにVOGUE JAPAN、Women’s Health yoi、LEEなどをはじめとする数々の女性向けメディアに取り上げられ、注目を浴びています。2025年には「本心に気づき、自分を生きる 書く瞑想ノート」(河出書房新社)として書籍化され、刊行後3ヶ月で5刷に。Amazonにおいてもベストセラーとなっています。さらにTEDxでの登壇など、国内外へと活動の幅を広げています。
私は病気をきっかけに40代で、中途難聴障がい者となりました。これから、どうやって生きていこうかと思っていたどん底の3年間から、出会ったのが書く瞑想 MAE Y method™でした。ファシリテーター養成講座募集をみて、やってみたいと思い受講しました。今は、周りの人に助けてもらいながら、開催しています。 開催してみて毎回思うことは、終わった後の皆さんのステキなお顔や頂けるコメントに、こちらがパワーを、もらえることです。出来ないじゃなくて、失敗してもいいから、やりながら進む!受け身の私が、変われたのは、ファシリテーター養成講座を、受講したからだと思ってます。