🧘吉川めいのMindfulness Tips
菊の花の「きく」には「聞く・聴く」という意味も込められているのをご存知ですか？
神社へ行った際、鳥居をくぐると砂利道が始まります。その先には菊が描かれた門があることがあります。そこから本殿へと続きます。この砂利道を歩く際、自分の足音に聴き耳を立てて歩くことで、本殿へ到着するまでに心を静かに穏やかな状態にし、神様の元へ向かうのだそうです。
「菊」は、菊の門までの砂利道の足音を「聴く」であったり、神様のご本願を「聞かせていただく」といったように、「聞く・聴く」に通じるもので、あるそうです。
🧘今週のMindfulness Exercise
菊を見かけた際には、「自分の中の神様(本心）に耳を傾けてあげよう」と思い出すためのシンボルとして捉えてみるのはいかがでしょうか。私にとっては、日々マインドフルに生きるための素敵なリマインダーです。
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あなたのこの先の時間が、少しでも穏やかでありますように。
そんなひとときのお手伝いができたら嬉しく思います。
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