私が私であるために【完全版】

購入後の動画視聴期限は無期限です。
お好きな時に何度でもご覧いただけます。

本コンテンツは、騒がしい日常の中でも自分の本心を維持して生きていきたい方のための動画コンテンツです。コンテンツ内では吉川めいが240分以上にわたり、心がブレそうになった時にどのようにその状態を見て、どのように自分の本心を維持していくのかについての仕組みからハウツーまで完全解説。マインドフルネスは理解していてもなかなか維持していくことができないという方におすすめの内容です。

※本商品は2021年〜2024年にZoomにて開催した「吉川めいワークショップ」の4講座をセットにした完全版の動画商品です。
※動画視聴は無期限で何度でもご視聴いただけます。
※MAE Yのメンバーでなくても購入できます。