アーサナだけで届かない場所【完全版】

購入後の動画視聴期限は無期限です。
お好きな時に何度でもご覧いただけます。

アーサナは慣れてきた。でも、「呼吸法やチャンティング、瞑想」は、なんとなくしかわかっていない…
そんな風に感じているなら、今こそ“動かないヨガ”に触れるタイミングかもしれません。
アーサナに比べて、“動かないヨガ”は体感の言語化がむずかしいものです。だからこそ、後回しにしてきてしまったインストラクターさんやヨガ練習生も少なくないと思います。でも、本当のヨガの本質は、その“奥”にある。吉川めいが250分以上に渡り解説および実演するこの動画コンテンツでポーズでは届かない深さをぜひ体感してください。

※本商品は2021年〜2022年にZoomにて開催した「吉川めいワークショップ」の4講座をセットにした完全版の動画商品です。
※動画視聴は無期限で何度でもご視聴いただけます。
※MAE Yのメンバーでなくても購入できます。
※MAE Yの見放題動画には含まれない独自の内容です。