YOGA FOR LIFE 食生活編

【購入後の動画視聴期限は無期限です。お好きな時に何度でもご覧いただけます。】

吉川めいが20年以上にわたり、ヨガ、瞑想、マインドフルネス、そして実生活の中で探求してきた“食との向き合い方”を約90分にまとめて解説した特別講義。正解探しではなく、「自分の身体の声を聞く感覚」を育てていく、ほかにはない食の講義です。

※本講座は、吉川めいによる実践型集中プログラム「YOGA FOR LIFE」の一講義です。
※今後「YOGA FOR LIFE」プログラム本編にご参加いただく場合には、今回の「食生活編」と重複する講座分の代金につきましては、ご返金させていただきます。
※動画視聴は無期限で何度でもご視聴いただけます。
※MAE Yのメンバーでなくても購入できます。